戶外蹦床是利用薄膜材料制成的張拉力和薄膜內外的氣壓差形成玩具形狀，從材料上分為PE膜充氣玩具、TPU、EVA環保材料充氣制品、夾網布和牛津布充氣玩具、橡膠膠合充氣制品、搪膠充氣動物等。跳蹦床，可以消耗孩子的體力；蹦跳可以鍛煉孩子的姿體協調能力。那么還有哪些好處呢？

本文包含以下內容：

一、對孩子的好處
二、對身體的好處
三、對減肥的好處

1，對孩子的好處

       戶外蹦床對利于兒童的身體形狀，在戶外蹦床上運動要求身體姿勢標準，運動過程促進身體肌肉和骨骼，還能加速脂肪燃燒。兒童掌握各種姿態動作、旋轉、跳躍等各種動作，要求身體靈活性，因此經常玩蹦床的兒童身體協調性非常好。

2、對身體的好處

       戶外蹦床跳躍運動有促進全身血液淋巴液和各種體液流通，從而達到預防和減輕疾病的效果。降低膽固醇和甘油三酯水平，預防腎結石，增強心肺功能，平衡血壓，提高身體協調性，有助于睡眠等。

3、對減肥的好處

       戶外蹦床是一種更消耗熱量的健身方式。數據顯示，持續跳躍十分鐘相當于慢跑半小時。因此，長期堅持戶外蹦床運動可以促進新陳代謝，改善脂肪氧化，預防和減輕肥胖癥狀。戶外蹦床運動不僅是游樂設備，更具有令人驚異的健身效果。孩子的天性就是跳躍，它也是很多人童年時最美好的回憶，因此戶外蹦床運動是孩子成長的好陪伴。

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